《示儿 陆游 译文》
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1、烦恼根深蒂固，想要断除烦恼不是件轻而易举、想断就断的事，它是一个漫长的过程。
2、所以觉悟，有智慧的跟没有智慧的(是)完全不一样的。
3、过修止来维系正念是如此重要。当然也不要忘记我们生命的无常和急迫性。宽见法师禅语20句
4、烦恼不是随时都会生起来的。
5、佛说我们有烦恼，是因为我们自己有某些不好的业习。
6、定就是内心处于平静、安宁、专一的状态。培育定的方法叫做“止”，即止息烦恼、致力于内心平静的意思。
7、如果感受自己的快乐有点困难，那可以回想自己过去曾经做过的一件令你很开心的事情。
8、人生，人不是机器。
9、佛教的目的在于灭苦——让苦完全地止息。
10、世间的人，因为从前布施的福德因缘，现在得到大富的果报。
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