《适斋什么意思》
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1、跏趺坐时，宜顺着自然正坐，不可将腰着意挺起。否则火气上升。过后会眼屎多，口臭气顶，不思饮食，甚或吐血。又不要缩腰垂头，否则容易昏沉。
2、身心俱不出家 -- 受用妻子，心生耽染。
3、默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。
4、人家怕你，并不是一种福，人家欺你，并不是一种辱。
5、修道不难，但能放下万缘，人法双绝，四相皆空，平平实实做去即得。
6、广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。
7、“起行宜辨正助，或念佛为正，以余法作助，余法都可回向净土。念佛贵于心口不异，念念不间，念至不念自念，寤寐恒一，如是用功，何愁不到极乐……”
8、古人说：“勿待老来方学道，孤坟多是少年人。”
9、身心俱出家-- 于诸欲境，心不生顾恋。
10、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
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