《寥落晨时须臾问怎么读》
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1、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
2、没有依靠，感觉很多事情都做不了主，有很多自己想的东西无法实现。
3、佛陀教导我们需要培育的就是这三学：修戒;修定;修慧。
4、“慧”的解释是抉择，能够分辨清楚是正确的还是错误，这种能力是众生第六意识本来具有的功能，佛教称之为“识”。
5、烦恼是在不同的境界、不同的因缘底下才会生起来。
6、人们内心一般上都接受和满足于贪的烦恼。
7、佛法说， 我们又再制造新的不良业习、再造一些不好的因果， 将来就要受苦了;而这不良的业习也会再加强。
8、“智”非常难以用语言表达，即使讲出来也很难被人理解，因此只有经过修行证悟，才能完全明白。
9、苦，在佛教中特指生命现象。
10、“智”里面肯定有“慧”，但是“慧”里面不一定有“智”。
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