《和徐都曹怎么读》
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1、心要实，又要虚。无物之谓虚，无妄之谓实;惟虚故实，惟实故虚。心应小，又应大。大其心，能体天下之物;小其心，不偾天下之事。
2、挫折是人生道路中无法避免的，每当遇到挫折时，痛苦随之而来，痛苦是心理的作用，它可以减少，从而可以用一种正确的心态去面对挫折，因此我们应该用微笑面对挫折，用微笑面对逆境。
3、如果你希望成为一个善于谈话的人，那就先得做一个注意静听的人。
4、一个人最糟的是不能成为自己，而且在身体与心灵中保持自我。
5、想想自己拥有老天赐予的恩惠，你就不会再有忧虑了。
6、潮流有浅层的，也有深层的。这就像海流一样。当我们看到表层海流向西涌去的时候，深层海流往往是向东涌动的。
7、零星的时间，如果能敏捷地加以利用，可成为完整的时间。所谓“积土成山”是也，失去一日甚易，欲得回已无途。
8、学会对自己说：“这件事情只值得我担一点点心，没有必要去操更多的心。”
9、一杯水的重量其实是一样的，但是拿得时间越久，就会感觉越来越沉重。所以人在面对各种精神压力时如果不懂得放下，时间长了就会被压垮。放下不仅是一种行为，更是一种心境。
10、学会对自己说：“这件事情只值得我担一点点心，没有必要去操更多的心。”
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