《形容自重的宋词》
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1、“慧”的解释是抉择，能够分辨清楚是正确的还是错误，这种能力是众生第六意识本来具有的功能，佛教称之为“识”。
2、在散播慈爱的时候，闭上眼睛，先祝福自己，希望自己开心，希望自己快乐。
3、佛对不同的众生说不同的法门以对治不同的烦恼。
4、前一刹那已灭去，现在刹那正在坏灭，未来的刹那也必将坏灭。这就是“无常”。
5、正知——对当下所做的每一件事时刻保持清明、觉醒。
6、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
7、佛弟子在日常生活中应该慈悲心的禅修和思维互为缘起与人相处。
8、能够对恭敬的人散播慈爱后，可以继续祝福其他恭敬的人，乃至一切有情。
9、佛陀告诉我们：放下了有限，你就拥有无限。
10、没有心灵的归宿，心里空荡荡的，总感觉干啥事都没劲，不知道自己人生的意义和方向，也不知道自己活着干什么。
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