《怎么提高注意力》
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1、改变别人，不如先改变自己。
2、拒绝是一种权利，就像生存是一种权利。——毕淑敏
3、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。
4、安全感不用他人给予，更多的是相信自己，不怕失去不怕竞争不怕形势万千。
5、懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气;但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉;它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。
6、如果做一件事如果你没有信心，那最好不要去做。
7、人生的发展，一是因为爱好，一是因为惧怕。前者，比如音乐，它并没有更实际的用途，而只是使我们愉悦。那些更实用的发明创造，基本上源于"怕"。
8、先学习如何去讨好每一个人，再慢慢地学会如何不去讨好每一个人;先学习如何去质疑别人说的话，再慢慢地学会如何去相信别人说的话;先学习如何得到，再学会如何放下。人生总是从满打满算走向挑挑捡捡，等你什么时候懂得了自如地说“这对我并不重要”，你便是人生的主人了。
9、你不要总希冀轰轰烈烈的幸福，它多半只是悄悄地扑面而来。你也不不企图把水龙头拧的更大，使幸福很快地流失，而需静静地以平和之心，体验幸福的真谛。——毕淑敏
10、无形脸不会衰老。只要我们浇灌慧根，磨砺意志，拓展胸臆，它便会从幼年开始，如同花树一般渐渐生长。
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