《上敝下鸟怎么读》
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1、佛陀教导的是：当看见念头或当思惟的时候，放下念头并「保持觉性看着它」，这就叫做VIJJA(明)或智慧。
2、遇事忍为妙，忍能解灾危;
3、不必要的心事，不任意妄想。
4、我们还不能算是佛弟子，我们只是名为佛教徒，不是真正的佛教徒。
5、惜情感恩，涌泉以报;惜才结缘，心甘情愿;
6、佛说世间有苦难，并不是否认人生有乐趣。相反的，他承认居士和比丘都可以有各种物质和精神的乐趣。
7、“得到禅定”的意思就是指“有了觉性”，也就是在一切行住坐卧当中能知道和看见身体的感受，以及能知道和看见内心的感受与念头，例如情爱、欢喜、瞋恚、愤恨、妒忌、忧虑、苦恼、昏沈、悲伤等。
8、没有一个人是永远的赢家，也没有一个人是真正的失败者。
9、佛光菜根谭禅语20句(一)
10、佛陀的启示禅语20句(三)
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