《阅读古诗王维鹿柴》
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1、烦恼就是我们平时所说的负面心理因素，它们都是不善的。
2、如何掌握自己的心呢?像拴牛鼻子一样的栓住自己的心。
3、思慧既包含逻辑思维，又超越逻辑思维，可以用来指导修行，但是也不大得力。
4、有四种圣谛：一、苦圣谛，二、集圣谛，三、灭圣谛，四、道圣谛。简称苦集灭道。
5、宽见法师禅语20句
6、佛说，十善业道、因缘果报没有穷尽的道理。
7、将心放在行走发生的动作本身，就是正念;清楚地了知行走，就是正知。
8、能够对恭敬的人散播慈爱后，可以继续祝福其他恭敬的人，乃至一切有情。
9、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
10、整个佛教的目的就是为了这个，我们可以先开始思维所有的东西是如此的毫无意义，是如此虚幻的，因此根本不值得让我们自私或妒忌。
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