《鹧鸪天辛弃疾全文解析》
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1、幸福是一份生活的感悟，或者说是对生活的一种反思，幸福不在苦苦的追寻，只是换一个角度去思考，就像生活里拿一栋楼房当背景，每个人都会很苗条，人生就是像一场旅行，不会因为别人的眼光而改变自己的方向，繁华世间，活生命的简单。
2、时常被莫名的情绪反应所束缚之人，就如落雨的湖面般，难以感受到平静安详之美。
3、生活中有句话，见人之过易，见己之过难，能够在心平气和中找到和生活的差距，观察世间，也别轻描淡写了自己的错误，不忧心重重，也不过分自恋。
4、悟时，如观掌中珠。
5、强化心不像健身般只要动一动就好，而是将心带至一个「止」的状态，使心得到休息。
6、顺从自己的内心而活，才是最好的生活状态。人生最可怕的不是眼睛看不见了，而是心失去了方向。如若心中有彼岸，梦想之帆迟早会扬起；如若心中有不灭的灯塔，即使九死一生，希望仍在。
7、烦恼若浮云，执着便成伤。对生命积极乐观的理解认识，才是心地最好的运用。
8、人类必须挑战的，就是人类的痛苦和悲伤。
9、人生的意义就在于认识生活，用一句简单的话来理解，学会了思考，就是最好的人生规划，不必要纠结于什么结果，这世间故事，总存在人潮散去的清凉，高低起伏后的平静，海天辽阔的明月清风，生活就是一个百姿千态的舞台，活的是内心的超越，不在于面对什么情节。
10、当你什么事都用平常心看待之时，烦恼就会比较少。
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