《抻抻什么意思》
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1、整体氛围低落时，你要乐观、阳光。做任何事情都要用心，因为有人在看着你。事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口。好好利用在公共场合说话的机会来锻炼自己。
2、太多的人把无知当善良!貌似没有防备，那不过是轻信!貌似真诚，那不过是还没有学会虚伪!貌似坦荡，那不过是还没经历诱惑!貌似单纯，那不过是还没学会狡诈!世上从来没有什么“我本善良”，真正的善良一定是在经历世事之后的一种“睿智的豁达”!
3、人生在世，注定要受许多委屈。而一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得价值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。要学会一笑置之，要学会超然待之，要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，在宽容中壮大自己。——莫言
4、一个不懂得欣赏自己的人是不会快乐的。
5、要轻松自在很简单，打理好“自己的事”，不去管“别人的事”，不操心“老天爷的事”。
6、怕黑就开灯，今天再大的事，到了明天就是小事;今年再大的事，到了明年就是故事。人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了 又能怎样。自己尽力了就好，人生没有如果，只有后果和结果。人生就是一个修炼的过程。何必用一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。
7、人的环境和追求并不只有那么一条狭路，怎么活，都是一场人生，不该在这件事上谈论成败，论英雄。——《哭泣的骆驼》
8、人生一世，也不过是一个又一个二十四小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，我必须明白自己的选择。——三毛
9、人沉迷的很多事情无意义，无意义指得是不会让你成功，不会让你成长，不会让你活得更久，搞不好还有反作用。但请别否定它，否定它在某个时刻带给你的快乐。人不要活成一块锅里的排骨，咕噜咕噜苦熬，熬掉生命里所有的肥油。
10、人生不过如此，且行且珍惜。自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。——林语堂
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